Slide
Онлайн программа похудения для девушек 30+
ШКОЛА СТРОЙНОСТИ

Похудеть до -5 кг за месяц - реально!
Снижайте вес легко, БЕЗ ГОЛОДА И СРЫВОВ.

СТАРТУЕМ 7 МАЯ

ВАМ ПОДОЙДЁТ ПРОГРАММА, ЕСЛИ

Набрали вес после родов и теперь не можете похудеть

Худели на диетах, но потом вес возвращался снова

Начали набирать вес с возрастом и не можете вернуться в прежнюю форму

Вам не хватает силы воли, чтобы начать худеть

Принимаете гормональные препараты и вес постоянно растет

Пробовали худеть, но никак не можете избавиться от лишнего веса

Здесь вы не только снизите вес, но и научитесь удерживать вес в дальнейшем. Справитесь с подсознательными причинами, которые привели к набору и удержанию лишних килограммов.

ШКОЛА СТРОЙНОСТИ
поможет снизить вес
легко, без голода, срывов и изнурительных тренировок

ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ

  • Индивидуально рассчитанный на 4 недели рацион питания и индивидуальные рекомендации по питанию с учётом состояния здоровья, режима дня, предпочтений в питании и т.п.
  • Корректировка рациона при необходимости
  • Тестирование: особенности пищевого поведения, уровень стресса, качество жизни, качество сна
  • Мотивация на протяжении всей программы
  • Встраивание здоровых привычек
  • Психологическая настройка на снижение веса
  • Восстановление контакта с телом
  • Упражнения и техники для снижения тяги к вредным продуктам, для сокращения перееданий
  • Преодоление эмоциональной зависимости от еды (заедание стрессов, побаловать/наказать себя едой и т.п.)
  • Формирование уверенности в себе и чувства собственной ценности
  • Ежедневная поддержка и обратная связь

В результате
вы получите

✓ Снижение веса в среднем на 2-5 кг;

✓ Сформируете новые привычки в питании, которые помогут сохранить молодость и здоровье на долгие годы;

✓ Будете намного меньше уставать в течении дня

✓ У вас улучшиться настроение и самочувствие;

✓ Вы полюбите здоровую еду и начнете чувствовать, что есть, сколько и когда;

✓ Вас перестанет тянуть на вредную еду.

Во сколько ВЫ оцениваете свою стройность, уверенность и привлекательность?

Статическое наложение
ТАРИФ ОПТИМАЛЬНЫЙ

- Снижение веса уже в первую неделю;
- 4 недели обучения на курсе;
- Индивидуально рассчитанный рацион питания;
- Индивидуальные рекомендации по питанию и физической активности;
- Проверка и анализ дневника питания 2 раза в неделю;
- Тестирование: особенности пищевого поведения, уровень стресса, качество жизни, качество сна;
- Ежедневная обратная связь;
- Мотивация и поддержка;
- Психологическая настройка на снижение веса;
- Упражнения и техники для снижения веса;
- Упражнения и техники для снижения тяги к вредным продуктам, для сокращения перееданий;
- Доступ к материалам 2 недели после окончания курса ;

17900 тенге

(2850 руб / 41 $)

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением

До старта программы осталось

дней
часов
минут
секунд

ЧТО НУЖНО ДЛЯ УЧАСТИЯ

  • программа проходит онлайн в телеграм канале, поэтому нужен доступ в интернет;
  • сантиметровая лента;
  • весы напольные (желательно, но не обязательно);
  • весы кухонные;
  • 20-30 минут свободного времени в день;

АВТОР ПРОГРАММЫ

Наталья Дивакова


✓ Более 5 лет в сфере снижения веса и здорового питания

✓ Сертифицированный специалист по коррекции веса и пищевого поведения
✓ Психолог

✓ Член сообщества КДЦ «Диетологи России»

✓ Автор эффективной программы по снижению веса

ОТЗЫВЫ О ПРОГРАММЕ

ТОЛЬКО ВАМ ВЫБИРАТЬ

  • оставить всё, как есть и со временем набрать вес ещё или начать меняться;
  • надевать то, что не нравится или носить красивую одежду;
  • с грустью смотреть на свою фигуру в зеркале или увидеть там стройную и подтянутую молодую женщину;
  • махнуть на себя рукой и смириться с возрастом или взять всё в свои руки и открыть новую страницу в жизни